Blauwe bessen smoothie
Start je dag goed met deze gezonde blauwe bessen smoothie vol vitamines! Met slechts een paar ingrediënten en een blender, is deze smoothie in een handomdraai gemaakt.
— RECEPT & INGREDIËNTEN —
Ingrediënten:
Flinke hand Beekers Berries blauwe bessen
Yoghurt (zoveel als in je glas past)
2/3 eetlepels havermout
1 eetlepel chiazaad
— BEREIDINGSWIJZE —
Het fijne aan een smoothie is dat je alle ingrediënten in één keer in de blender kan doen. Mix het geheel vervolgens goed tot het een mooie egale substantie is. Pak een glas en schenk de smoothie hierin. En klaar: geniet van een gezonde start van de dag!